O esporte tratado de forma lúdica de sociabilização e saúde.
Posted in Uncategorized on Jan 5th, 2010
No esporte em geral se tivesse algum tipo de eleição para definir quem foi o melhor desses últimos 10 anos, sem dúvidas esses quatro atletas abaixo estariam empatados no primeiro lugar:
1. Roger Federer
O que dizer do gênio das raquetes que chegou a todas as semifinais dos torneios Majors dos últimos 6 anos, e ainda em [...]
Posted in Uncategorized on Dec 12th, 2009
Esse excelente corredor, 3º lugar no mundial de Berlim que aconteceu esse ano, é um dos corredores que mais inserem tendências de treinamento esportivo dirigido àos 100 metros rasos, e tem uma legião de fãs ao redor do mundo.
Aqui está uma pequena cronologia de sua carreira.
Posted in Uncategorized on Oct 28th, 2009
A definição mais perfeita dentro das bibliografias pesquisadas é do professor Nilson Duarte Monteiro; onde ele diz que: [...]Nos anos 20 um sueco de nome Gösta Olander observou que em seu país e nos visinhos, como Finlândia e outros, as temperaturas no inverno eram implacáveis. Dada às semelhanças desses países e climas, Gösta, em plena [...]
Posted in Uncategorized on Sep 13th, 2009
A ação dos braços durante as provas de velocidade são importantes por três aspectos:
- Manutenção do equilíbrio;
- Suspensão do peso do corpo durante a passada;
- Auxílio na propulsão durante o movimento de pernas.
O corredor juntamente com o seu técnico devem saber a importância dos exercícios educativos para a correta posição dos braços durante a corrida, [...]
Posted in Uncategorized on Sep 7th, 2009
Conforme prometido aqui está o Record Mundial de Usain Bolt dos 100 metros rasos conquistado em Berlin no Mundial de Atletismo.