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Tag Archive 'Exercícios Educativos'

Projeto Parceiros do Esporte

Um projeto muito bacana de esporte amador para crianças é o Projeto Parceiros do Esporte, onde coordenado pelo o Prof. Luiz Ganança.
No site/blog do Parceiros do Esporte existem muitas informações sobre como colaborar como projeto.
Associação Parceiros do Esporte
Federal – CNPJ 08.797.851/0001-19
Estadual –Isento
Municipal – CCM N°3.690.966-1
CREF – 04468-E/SP
OSCIP
Email: parceirosdoesporte@uol.com.br
Telefone: ( 11 ) 2070-0226

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Cronologia – Asafa Powell

Esse excelente corredor, 3º lugar no mundial de Berlim que aconteceu esse ano, é um dos corredores que mais inserem tendências de treinamento esportivo dirigido àos 100 metros rasos, e tem uma legião de fãs ao redor do mundo.
Aqui está uma pequena cronologia de sua carreira.

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Fartlek

A definição mais perfeita dentro das bibliografias pesquisadas é do professor Nilson Duarte Monteiro; onde ele diz que: [...]Nos anos 20 um sueco de nome Gösta Olander observou que em seu país e nos visinhos, como Finlândia e outros, as temperaturas no inverno eram implacáveis. Dada às semelhanças desses países e climas, Gösta, em plena [...]

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Ação dos braços na corrida

A ação dos braços durante as provas de velocidade são importantes por três aspectos:
- Manutenção do equilíbrio;
- Suspensão do peso do corpo durante a passada;
- Auxílio na propulsão durante o movimento de pernas.
O corredor juntamente com o seu técnico devem saber a importância dos exercícios educativos para a correta posição dos braços durante a corrida, [...]

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Corridas de revezamento

Diante dos fatos ocorridos no último Mundial de Atletismo onde as duas equipes de velocistas (homens e mulheres) dos Estados Unidos foram desclassificadas por erros crassos o Esporte Social irá falar de um assunto pouco abordado que são as corridas de revezamento.
Muitas das vezes provas aparentemente tranquilas que podem ser ganhas por boas equipes são [...]

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