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Tag Archive 'Desempenho'

Táticas de Rafael Nadal

Post dedicado aos amigos Caecório, DFederer, Dexter, Derek, Miltinho e Jader “Karlovic” Magri do Fórum Tênis News. Um dos melhores jogadores do Circuito Profissional de Tênis dos últimos 5 anos, Rafael Nadal se destaca por seu jogo de extrema força, velocidade e top-spin. Os diagramas abaixo descrevem duas de suas maiores armas que são o Forehand de [...]

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Táticas e Estratégia Geral

Dois assuntos que o Esporte Social está trazendo a tona são muito mistificados dentre todos os amantes do tênis sejam eles jogadores, técnicos (amadores ou não), espectadores e profissionais envolvidos no esporte que são a tática e estratégia. Em alguns momentos no desenrolar de uma partida de tênis, o tenista amador se coloca em uma [...]

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Fartlek

A definição mais perfeita dentro das bibliografias pesquisadas é do professor Nilson Duarte Monteiro; onde ele diz que: [...]Nos anos 20 um sueco de nome Gösta Olander observou que em seu país e nos visinhos, como Finlândia e outros, as temperaturas no inverno eram implacáveis. Dada às semelhanças desses países e climas, Gösta, em plena [...]

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Táticas de Roger Federer

Roger Federer em seus jogos proporciona verdadeiras aulas de tênis até mesmo para atletas profissionais, e alguns de seus adversários pela a sua capacidade de variação tática, a sua técnica ímpar, e pelo talento em todos os atributos do esporte que transcende a experiência esportiva tamanha a fluidez do seu jogo. Nesses esquemas gráficos da [...]

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É com imenso prazer que o Esporte Social traz aqui um bate-papo muito bacana com uma das maiores referências nacionais em nutrição esportiva, em especial musculação e fisiculturismo, um dos maiores articulistas do assunto nutrição que já trabalhou junto com lendas das áreas de treinamento, biomecânica e saúde como Dr. Paulo Muzy e o lendário [...]

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