Através de um bate-papo bastante proveitoso com o sempre prestativo professor Leandro Paiva, ele passou diversas informações a respeito do seu livro “Pronto pra Guerra“.

Ele mantém na internet um blog do livro, onde ele faz análises, dá dicas de treinamento e responde perguntas dos internautas.

Esporte Social: Olá professor, primeiramente gostaria de agradecer o contato prestativo e convido-o a fazer uma breve apresentação de você e de seu currículo.

Leandro Paiva: Professor de Educação Física

Formação Clínica em Medicina Ortomolecular (Instituto de Medicina e Psiquiatria Ortomolecular / Hospital da Lagoa – RJ)

Diretor Técnico do LAFIDE em Manaus-AM (Laboratório de Avaliação Física Desportiva e Estética)

Preparador Físico dos atletas Ricardo Arona, Bibiano Fernandes, Omar Salum, dentre outros.

Estudou com profundidade os atletas Thiago Silva, Ronaldo Jacaré e Jorge Patino Macaco.

Esporte Social: Quando foi o seu interesse pela a educação física?

Leandro Paiva: Aos 15 anos, após iniciar em uma academia tradicional no Rio de Janeiro em Halterofilismo e Fisiculturismo.

Esporte Social: Quando você descobriu esse seu novo nicho de atuação como preparador físico de atletas de MMA?

Leandro Paiva: Fui “intimado” por diversos atletas e amigos para iniciar no Jiu-Jítsu, para entender a dinâmica do esporte e pautar a preparação na especificidade. O MMA, foi conseqüência “natural”, pois  os atletas de Jiu-Jítsu começaram a migrar para o MMA.

Esporte Social: Quando você começou atuar no ramo das lutas, mas especificamente o MMA?

Leandro Paiva: Em meados de 1998 iniciei o trabalho com lutadores, portanto, aproximadamente, 12 anos.

Esporte Social: Quais as peculiaridades e curiosidades da preparação de um atleta de MMA?

Leandro Paiva: A parte quantitativa do treinamento (volume) é maior do que outras lutas, dado que no MMA, se pratica mais de uma modalidade, em geral, de 2 a 4.

Esporte Social: Em geral eles são disciplinados ou são mais dispersos?eral

Leandro Paiva: Não lido com outros esportes além de lutas, artes marciais e modalidades de combate. Nessas modalidades, em geral, os atletas de elite são rígidos e se cobram em demasia, sendo exceções à regra atletas indisciplinados no quesito treinamento.

Esporte Social: Como você esse crescimento em larga escala do MMA fora do Brasil, e aqui um déficit de eventos, para o país que é a Meca do esporte?

Leandro Paiva: Não faltam admiradores e fãs. Em TV aberta, seria recorde de Ibope, fato já constatado em diversas retransmissões dos eventos. O problema é que não adianta ter corum ou recorde de telespectadores sem anunciantes. Sinceramente, não consigo entender tamanha burrice. Como pode empresas de produtos para massas como Coca-Cola, Nestlê, etc. não anunciarem em programas mais assistidos pelos telespectadores atualmente?? Será que nenhum deles gosta de refrigerante, aveia ou chocolates?? Enfim, é um problema cultural por aqui.

Esporte Social: O que um atleta amador pode adaptar de um treino de MMA para a sua rotina para efeitos de bem estar ou mesmo redução de peso e afins?

Leandro Paiva: Treinamentos em circuito, com exercícios específicos utilizados no MMA e utilizando acessórios como medicine balls, elásticos, etc., podem ser bem adaptados para condicionamento físico de indivíduos não atletas, gerando conseqüentemente bem-estar pela maior produção de endorfinas e redução de massa corporal em função de maior gasto energético.

Esporte Social: Quais são as maiores dificuldades para o jovem profissional de educação física ser absolvido pelo o mercado das lutas? Existe muita resistência ao esporte aqui no Brasil ?!

Leandro Paiva: Não, não haverá muita resistência. Há sim, dificuldade de subsistir apenas disso, pois, em geral, no Brasil poucos atletas têm condições de arcar com os custos de um profissional de Educação Física.

Esporte Social: Pelo o material postado em seu site, dá para saber também que essa estadia no mundo das lutas lhe rendeu também um ótimo background em relação a questão tática. Como se dá um trabalho tático sobre um lutador de MMA !?

Leandro Paiva: Em primeiro lugar, coletando dados audiovisuais de lutas anteriores do adversário. Em segundo lugar, determinar o estilo dele baseando-se nas ações motoras mais realizadas. Podem surgir seis combinações possíveis, com base nessa classificação. Por último, utilizar ferramentas já testadas e aplicadas em diversos segmentos no qual há necessidade de planejamento estratégico e estender ao MMA, como “análise S.W.O.T.” e “G.U.T.”

Esporte Social: Na parte científica, há muitas dificuldades ainda na implementação de métodos e investigações pertinentes a despeito do que ocorre nos EUA? O que dificulta a catalogação de metodologias em Mixed Martial Arts no Brasil !?

Leandro Paiva: Maior interesse no meio acadêmico. Hoje, um dos maiores grupos de pesquisa em lutas do mundo encontra-se no Brasil, na USP. Quantas universidades existem no Brasil? Quantos grupos não poderiam ser gerados?

Esporte Social: Qual foi a idéia principal para escrever o seu livro, o “Pronto pra Guerra”?

Leandro Paiva: Um sonho. Dormi e sonhei com o título. Aos poucos foi clareando as coisas e percebi que era alguma espécie de aviso. Percebi que devia, então, me mobilizar para poder contribuir.

Esporte Social: Em sua análise da luta entre Lyoto e Shogun, confesso que foi uma das análises mais racionais e completas que eu já li na web. O que falta para mais produções de qualidade como essas suas, não somente no MMA mas também nas outras lutas?!

Leandro Paiva: Acho que o interesse. Além disso, creio que é necessário uma visão holística, integrada. Um lutador não se compõe de características físicas, psicológicas ou técnico-táticas isoladas. Tem de ser entendido de forma isolada sim, mas também com essas e outras características em conjunto e atuando antes, durante e após a luta.

Esporte Social: E para finalizar professor, qual é o seu contato para todos que desejem qualquer tipo de consultoria em educação física?

Leandro Paiva: leandropaiva@prontopraguerra.com.br