Archive for August, 2009

A evolução dos Blocos de Partida

Aug 29

Originalmente em Track and Field Starting Blocks Evolution Por Jimson Lee Os blocos de partida foram desenvolvidos nos anos 20 como uma alternativa para os buracos que eram cavados no chão. Eles foram patenteados em 1935, e são utilizados para partidas de corridas de velocidade oficiais desde 1937. Diversas modificações e customizações dos blocos de [...]

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Ciclofaixa em São Paulo

Aug 27

Em mais uma iniciativa da Secretaria de Esportes e Lazer do Município de São Paulo neste domingo será inaugurada uma Ciclofaixa na região de Moema, onde o projeto principal é integrar todos os principais parques da cidade por Ciclofaixas.

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Planilha de treinos para 100 Metros Rasos

Aug 25

Na série Desenvolvimento da Velocidade proposta aqui no Esporte Social fizemos uma releitura de aspectos importantes para começarmos a entender que a Velocidade é um processo que se desenvolve durante um determinado período de tempo, e que no caso da prova dos 100 metros rasos; há uma necessidade muito grande de ajuste técnico para que [...]

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Idéias e propostas

Aug 25

Em mais de 10 meses no ar, o Esporte Social, vai aderir a partir de hoje, uma segmentação mais incisiva dentro do que pensa a ser um modelo para o desenvolvimento do esporte nacional; seja apresentando através de investigação específica bibliografias esportivas a diversas modalidades; e agora, na nova causa de apresentar deficiências no modelo [...]

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Até onde vale a vitória?

Aug 23

Em muitas das áreas da vida encontrar diversos dilemas em que na maioria das vezes o mundo adulto nos coloca como paradoxos éticos, morais, e até de liberdade de expressão para lidar-mos com diversos tipos de situações. Dentro dessas situações, vamos falar particularmente do esporte, em especial o esporte de alto rendimento. Há algum tempo [...]

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O Papel do treinador amador no esporte

Aug 22

O que os seguintes tenistas como Martina Navrátilová (59 títulos GS entre duplas, simples e duplas mistas), Steffi Graf (22 Grand Slam e 3 medalhas olímpicas), Pete Sampras (14 Grand Slam), Serena Williams (11 GS e 2 medalhas de ouro olímpicas), Venus Williams (8 GS e 1 medalha de ouro olímpicas), John McEnroe (7 Grand [...]

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Análise do Recorde Mundial de 9.58 de Usain Bolt

Aug 22

Extraído do Excelente Site The Science of Sport, os doutores Ross e Dugas revelam o que está por trás dos eventos que conduziram Usain Bolt e ser o homem mais rápido da história, e como ele quebrou todos os paradigmas de cálculos sobre a corrida dos 100 metros rasos, Enjoy, e bons treinos. Fonte: The [...]

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Post #100 – Agradecimentos

Aug 22

O Esporte Social está em seu post de número #100 e só tem a agradecer cada vez mais aos visitantes que sempre enaltecem o trabalho aqui desenvolvido e que com suas visitas agregam mais valor e dá mais ânimo para novos posts, traduções e pesquisas sobre esporte de baixo nível, vídeos e artigos sobre esportes [...]

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19.19

Aug 20

O mais novo mito da história do atletismo… Usain Bolt se colocou no mesmo panteão de heróis do atletismo como João do Pulo, Jesse Owens, Micheal Johnson, Carl Lewis com a incrível marca de 19s19 onde derrubou por terra todos os postulados sobre a capacidade humana de se correr; bem como calou de uma vez [...]

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9.58

Aug 16

Uma imagem que vale mais que mil palavras… Isso é uma resposta direta para aqueles que não acreditam a superação humana, que valorizam os LZR Racers e Arena X Gliders; ou mesmo para aqueles que acreditam que o esporte é uma ciência exata, com parâmetros definidos através de fórmulas matemáticas, conceitos pré-definidos…

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Exercícios Educativos de Asafa Powell

Aug 13

Esses vídeos são da série da Nike chamada Zoom Series onde o garoto propaganda dessa linha Zoom é o Velocista Jamaicano Asafa Powell. Nesta série de vídeos, Asafa conta um pouco a respeito de suas técnicas de realização de seus exercícios educativos mais comuns. Para quem ainda não conhece, ou mesmo deseja saber quais os educativos [...]

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As fases da corrida de 100 metros

Aug 11

Depois de verificar algumas referências básicas e rever alguns conceitos das corridas de velocidade, a Série Desenvolvimento da Velocidade vai descrever as fases da corrida de 100 metros, que servem de parâmetros para muitos técnicos, atletas ou simples admiradores possam analisar taticamente o desenrolar dessa modalidade de corrida de velocidade. Essas fases são atributos primários [...]

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Porque?

Aug 11

A palavra que inicia esse post, ilustra bem o sentimento de todos aqueles que gostam, praticam, e trabalham com o atletismo sobre o momento em que diversos atletas são pegos em um exame antidoping e além de estarem suspensos por dois anos, desfalcarão a delegação brasileira no mundial de atletismo em Berlim, que é a [...]

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Tipos de Forehand na empunhadura Semi Western

Aug 6

Neste post estão algumas demonstrações em ambiente gráfico de alguns estilos de golpes de forehand, em especial, com a empunhadura semi-western. É importante lembrar que todos os golpes aqui são uma representação de golpes realizados por atletas profissionais e que por limitações ortopédicas, musculares e ligamentares não podem servir de maneira nenhuma como referência definitiva [...]

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Bate-papo com Nilton Dalcim do Blog do Tênis

Aug 6

Em uma troca de emails muito produtiva e amistosa, o Esporte Social entrou em contato com Nilton Dalcim, editor do portal de tênis Tênis Brasil, e autor do Blog do Tênis. Nesse bate papo, Dalcim fala de jornalistas, circuito feminino, tenistas brasileiros entre outros assuntos; sempre com o seu estilo despojado e sem ‘tecnismos’ que [...]

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Doping no atletismo brasileiro

Aug 5

RIDICULO. Essa é a palavra mais adequada para traduzir o momento em que se encontra o atletismo brasileiro nesse dia 5 de agosto. 6 atletas foram pegos no exame antidoping realizado pela a Confederação Brasileira de Atletismo no mês de junho. A substância encontrada foi Recombinant – EPO isoforms que é uma substância que contribui [...]

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Intervalo de 0-10 m nos 100 metros rasos de Usain Bolt e Resistência.

Aug 3

Por Jimson Lee Extraído de – http://speedendurance.com/2008/08/22/usain-bolt-100m-10-meter-splits-and-speed-endurance/ Usain Bolt venceu os 100 metros por causa de sua resistência. Eu tenho dito a muito tempo que ao menos que você corra 40 jardas ou uma corrida de 50 metros, a corrida de 100, 200 ou 400 metros é absolutamente resistência… Alcançando a sua velocidade máxima, e [...]

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Publicação de Artigos da SpeedEndurance

Aug 3

É com muita alegria e uma enorme satisfação que trarei para os leitores do Esporte Social, um site que objetiva não somente a celebração do esporte, como a informação para o esporte amador; as traduções do excelente site SpeedEndurance devidamente autorizado por seu idealizador Jimson Lee. O SpeedEndurance é um site canadense manutenido por Jimson [...]

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Meeting de Londres – Usain Bolt

Aug 2

Esses dois vídeos abaixo são do Meeting de Londres que aconteceu a duas semanas. O importante a destacar nesse vídeo é a performance de Usain Bolt, o como foi falado na série Desenvolvimento da Velocidade, o que mais destaca Bolt é a sua amplitude de passada, que antes não era dada a importância quanto nos [...]

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Bate-papo com Alexandre Cossenza do Blog Saque e Voleio

Aug 1

Alexandre Cossenza escreve em um dos mais populares blogs da globo.com o Saque e Voleio que é especializado em tênis, onde o seu diferencial é justamente a interação com os seus leitores através de palpites e análises todos estes sempre com uma visão despojada e inteligente sobre o esporte . Alexandre para quem não sabe [...]

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