Calçados para a prática de atletismo

Jul 29

Adaptado de Eastbay

As sapatilhas para a prática de atletismo enquadram-se geralmente em três categorias e distinguem-se por algumas peculiaridades no tipo de corrida, em especial a distância percorrida onde essas categorias são: Corridas de Velocidade (Até 400m), Corrida de Meio-fundo (de 400 até 1500m) e Corrida de fundo (1500 até 10000m)

Sapatilhas para Velocistas (Sprint Spikes)

As sapatilhas para velocistas têm geralmente dois tipos de travas: Travas rígidas são feitas para corredores com muita potência, e quando pequenas essas travas oferecem mais flexibilidade para corredores ágeis. Sapatilhas para velocistas são ideais para corridas de curta distância até 400 metros com barreiras.

Uma trava longa é utilizada para manter o atleta melhor posicionado na ponta dos pés, e não permitir que os calcanhares toquem o chão. Já uma trava curta é muito flexível para o velocista que deseja uma boa flexibilidade do calçado com os pés de acordo com o formato do pé. E por último um set up mediano pode ser alcançado colocando-se travas de tamanhos diversos de forma híbrida, o que favorece atletas de curta e longa distância que procuram um balanço entre flexibilidade e rigidez para a sua sapatilha.

Nike super-light Flywire Zoom Victory - Sprint

Nike Super-light Flywire Zoom Victory - Sprint

ASICS - Hyper Rocket Girl - Sprint

ASICS - Hyper Rocket Girl - Sprint

Sapatilhas de Corredores de Meio-fundo (Mid-Distance Spikes)

São desenhadas para provas de 400 metros até 1.500 metros com ou sem barreiras. Essas sapatilhas proporcionam um conforto ao calcanhar bem como uma flexibilidade para a ponta dos pés. Barreiristas necessitam de proteção nos calcanhares. Essas sapatilhas são leves o suficiente para serem sapatilhas de velocistas e se adapta muito bem em movimentos horizontais como o salto em distância em o salto triplo.

ASICS - Cyber Beijing - Mid Distance

ASICS - Cyber Beijing - Mid Distance

Sapatilhas para fundistas (Distance-Spikes)

São calçados utilizados para corridas como 1.500 e 10.000 metros e dispõem de um sistema de amortecimento nos calcanhares haja vista que o corredor sofre muitos impactos na longa distância. Essas sapatilhas geralmente têm solados flexíveis, e também podem ser usadas para diversas provas assim como para realizar cross-country.

ASICS TURBO GHOST Track Shoe - Distance

ASICS TURBO GHOST Track Shoe - Distance

Agora vejamos outros tipos de calçados para o atletismo em geral.

Sapatilhas Vs Tênis de Pista (Covered Spikes vs. Track Flats )

As sapatilhas com solados para multiatividaes podem ser utilizadas em superfícies cobertas ou ao ar-livre em todos os tipos de superfícies. Elas contêm uma sola composta de EVA que serve para amortecer e que pode servir para cross-country.

Os Tênis de pista são extremamente leves, e são feitos para pistas onde não é permitido o uso de travas e em algumas situações para provas de cross-country.

ASICS GEL-DIRT DOG Mens Cross-Country Shoe
ASICS GEL-DIRT DOG Mens Cross-Country Shoe
ASICS Gel Dirt Diva Women's Spikeless Silver Green Shoes
ASICS Gel Dirt Diva Women’s Spikeless Silver Green Shoes
ASICS Cyber High Jump Beijing Track Shoes
ASICS Cyber High Jump Beijing Track Shoes

Calçados para corridas de rua (Road Flats)

Feitos para as ruas, estes calçados têm mais suporte e amortecimento que os calçados para corridas comuns e também são mais leves que calçados de treino e além disso proporciona no race-day (dia da corrida) rapidez, velocidade e agilidade para o corredor.

Mens ADIDAS Adizero Pro Track and Field Shoe - Cross Country
Mens ADIDAS Adizero Pro Track and Field Shoe – Cross Country

NIKE ZOOM Victory - Road flats
NIKE ZOOM Victory – Road flats

Como já foi explicado anteriormente sobre os calçados aqui mesmo no Esporte Social, nunca é demais falar que o melhor desempenho só será alcançado com o calçado ideal para cada situação específica, então aproveite essas dicas e bons treinos.

Olha o Usain Bolt feliz da vida por ter feito a escolha certa da sapatilha para quebrar o record olímpico dos 100 metros.
Olha o Usain Bolt feliz da vida por ter feito a escolha certa da sapatilha para quebrar o record olímpico dos 100 metros.
Saiba sempre escolher o modelo certo para a corrida certa...
Saiba sempre escolher o modelo certo para a corrida certa…

8 Comments

  1. Adão Soares Obregão
    Sep 19

    Preciso de sapatilha barata para corridas de velocidade, até 400mtrs
    Porém a mais barata possível, é para correr em pista de terra.

    Olá Obregão, onde vc pode achar aqui no Brasil são nas lojas Decatlon, ou no site Pista e Campo…

    Abs

    Flávio!

  2. Apr 5

    Tenho o modelo Tênis Adidas Adistar Beijing Demolisher que recebi num lote da adidas. Não conheço a sua aplicação exata. Gostaria de que alguém me ajudasse.
    Grato, Magnus
    http://www.mercadolivre.com.br/jm/item?site=MLB&id=140068448

  3. Jul 24

    ola boa tarde eu necessito de informações sobre melhores sapatilhas onde comprar as top e para minha filha que iniciara treinamentos comogo memso ela tem 14 anos, eu fui atletas de velocidade no exercito e ela quer que eu a treine então preciso dos locais para eu comprar as melhores ok

  4. Jul 24

    a outra coisa onde comprar bloco de partida o melhor ok

  5. Olá,

    na questão das sapatilhas, convém a priori a questão do conforto, em principalmente o conforto, dado o fato de que a sapatilha é para a sua filha; com isso, tente levar ela em alguma loja especializada (o que é muito difícil de se encontrar no Brasil) de sapatilhas e peça para ela experimentar a que se adapta mais ao seu tipo de pisada e o tipo de pé.

    Em segundo lugar, vale levar em consideração o tipo de competição que a sua filha vai disputar, pois, sapatilhas para velocistas são diferentes do que de fundistas, seja na composição do seu material, bem como no arranjo das travas.

    E se possível, procure comprar importadas; pois, além de sairem mais baratas (preço médio de 10 a 25 dólares) você não paga esses impostos quase que pornográficos por produtos de baixa qualidade como aqui no Brasil.

    Abç!

  6. Bloco de partida de marca boa é o Maxwell Action, mas você pode dar uma olhada em alguns sites como o da CBT que tem bastante informações sobre os blocos.

    Em geral escolha os tradicionais onde se coloca o pé por inteiro, e não aqueles que só se coloca a ponta dos pés, pois, são melhores para treinamentos e simulação de dinâmicas de treinamento de saída de bloco.

  7. Jul 29

    ok obrigado e a sapatilha e para velocista 100 e 200 ok as importadas melhores sao quais !!! e a pisada da minha filha e com as pontas do pe ok

  8. Por experiência pessoal…

    Para objetivar o conforto a ASICS tem as melhores linhas, mais leves, porém na minha modestissíma opinião pecam na durabilidade. Para visar durabilidade sem dúvidas NIKE que tem algumas linhas mais econômicas, e mais resistentes; principalmente as de corridas de fundo, mas as das linhas velocistas são ótimas.

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