Extraído do Brilhante Blog do Juca http://blogdojuca.blog.uol.com.br/ Por ROBERTO VIEIRA No tempo que você leva para ler estas palavras, um brasileiro voou para a medalha de ouro. O estádio é o mesmo. O Ninho do Pássaro em Pequim. Um homem dispara pela pista de atletismo. Mas ele não é Usain Bolt. Estes são os Jogos [...]
Extraído de: http://blogdojuca.blog.uol.com.br/ A cena é comum hoje em dia: ao fazer um gol, o jogador sai correndo ─ de preferência em direção a uma câmera de televisão ─ e, com os braços para o céu, agradece a Deus! Alguns, com os dedos indicadores em riste, parecem entabular verdadeiros diálogos com o Criador, antes de serem [...]
SEM FRESCURAS Waldemar Guimarães Extraído de: http://www.waldemarguimaraes.com.br/artigos/index.php?id=31 Quem desce as escadarias até o subsolo onde se aloja a Temple Gym, localizada no centro da cidade de Birmingham (Inglaterra) se depara com um ambiente pequeno, teto baixo, penumbroso, com cheiro característico de umidade estagnada e muito barulho, uma mistura de rock pesado com gritos e bater de [...]
Após algumas reflexões pertinentes diante da televisão (do Sportv diga-se de passagem) e de alguns outros programas de esportes na TV aberta cheguei a conclusão que há muitas viúvas na mídia; digo isso porque vivemos a época de ouro do esporte mundial baseado e diversos resultados tanto do passado quanto do presente citando alguns exemplos [...]
Este pequeno video produzido por uam TV espanhola trata de como uma quadra mal cuidada pode interferir no desempenho de um tenista profissional. Há duas setas de comparação entre os saques do Roger Federer em Wimbledon em 2003 e 2008, dentro da mesma velocidade e o quique da bola simplesmente fica mais lento de acordo [...]
“Gostaria de ser lembrado como o cara que jogou limpo, foi educado e humilde.” – Roger Federer Nem tem o que comentar!
Entre as minhas andanças na internet comecei a baixar alguns jogos do Roger Federer, e consegui um clássico dele contra outro mestre o Pete Sampras em Macau. E assistindo esse clássico é mais ou menos se fosse um confronto entre a Seleção Brasileira de 1970 contra a Seleção Brasileira de 1958. Mas este nem é [...]
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1 – Não faça swing para volear. Um bom movimento de voleio é como se fosse um soco ou um bloqueio. Use a força da bola do oponente para fazer sue voleio. Quanto menos movimento tiver o voleio, mais eficiente ele será. 2 – Evite ficar parado depois de bater um golpe. Mantenha seus pés [...]
1) Dê muita importância à informação que segue, e perceberá como melhorará a performance de seus golpes de fundo de quadra. Seja em bolas que o obriguem a correr ou não, exagere um pouco, abrindo bem para a frente o último passo em direção à bola, a fim de que você possa ficar sempre com [...]
Para desempenhar-mos qualquer atividade física é importânte o aquecimento corporal. Os músculos necessitam de calor, por isso precisamos pré aquecer o nosso corpo para a atividade desejada. Ao executar um tipo de aquecimento simples por exemplo, corridas curtas, pular cordas, saltos no lugar, nosso coração aumenta a frequência, elevando assim a pressão sanguínea (o sangue [...]
O treinamento de tênis, não serve apenas para adaptar o corpo para o jogo de tênis propriamente dito, mas serve principalmente para condicionar a sua mente em algo que realmente você possa fazer. Por exemplo, nós treinamos o golpe de direita (forhand para os destros), para que a mecânica do golpe seja aperfeiçoada, mas antes [...]
Uma grande qualidade que todo grande jogador de duplas tem, é a habilidade de saber quando ser agressivo e quando jogar com segurança quando está perto da rede. Um bom jogador de duplas, perceberá a quando dar uma bola alta que flutuará até a quadra aberta ou saberá tirar o peso da bola para que [...]
Uma das regras básicas do tênis moderno, é a manutenção do seu saque. Quando você estiver sacando, você deverá se manter no ataque o tempo todo, já que a quebra do seu serviço poderá lhe custar o set. Quando estiver recebendo, você deverá tentar dificultar o máximo a confirmação do saque do adversário e uma [...]
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